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■ 嫌な出会いは忘れることも大切

嫌な出会いはどうあっても避けられないことがあります。
仕事であったり、プライベートであっても付き合いで、一緒に居なければいけないこともあるでしょう。
一度嫌だと思ってしまうと、その感情が抜けることはあまり多くありません。
大きなイベントやその嫌だと思っている人との、劇的な変化がないと、
嫌だという感情は消えてはくれないでしょう。

ゴミを捨てる

それは仕方の無いものです。
逆に、嫌だという感情を消そうとすればするほど、その感情が浮き彫りになってきてしまい、
相手の嫌な点だけが見えてきてしまうことも多くあります。
嫌な出会いに対して、すぐに対処したい場合は、嫌な出会いを忘れてしまうことでしょう。
忘れることもそう簡単にできることではありませんが、考えないようにするだけで、
忘れたような感覚になることもあります。

嫌だと思う人との出会いの場面や状況を考えないことによって、
その人と自然に付き合っていくことができる可能性もあります。
ただ、長時間有効的にこれができる人はほとんどいないと言えるでしょう。
そのため緊急的な手段と言えるのではないでしょうか。
嫌な人との出会いがあまり多くなく、時々あるという程度であれば有効的に利用できるかもしれませんが、
定期的にまたは頻繁に会うことが必要な時は、別の手段を考えておいた方が良いかもしれません。

この手段ばかりに頼っていると、考えないようにするために多くのエネルギーを使ってしまい、
自分自身が疲れてしまうこともあるかもしれません。

2015.09.17

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